Valentinov hiperhidrozni izziv

11.02.2022

Ker se bliža valentinovo, smo vam pripravili 14-dnevni izziv – dnevnik, s katerim boste 14 dni do konca februarja lahko spremljali vzorce svoje hiperhidroze.

Kako spanje, hrana, vadba, zdravila, prehranski dodatki, razne aktivnosti vplivajo na vaše potenje ter ob katerih urah se največ potite, zapisujte vsak dan, nato preverite, če opazite kakšne razlike in odstopanja. Med opažanja lahko navedete tudi na primer spremembe zunanje temperature in njihov vpliv na vaše potenje. Najboljša tri opažanja, ki nam jih boste do 4.3. poslali na email info@sferikon.org, bodo nagrajena z darilom – eko kozmetiko za nego kože.

Klik na dnevnik, ki si ga sprintajte:

HH dnevnik-Valentinovo Feb2022